Fachvorträge

Als Referentin für Ernährungsbildung halte ich Vorträge zu den verschiedensten ernährungsrelevanten Themen.

Themenschwerpunkte könnten sein: 

• Ernährung 50+ - körperlich & geistig fit bleiben!

• Demenz ist kein kein Schicksal! Wir haben es in der Hand

• Nahrungsergänzungsmittel: Must-Haves oder No-Gos?

• Es war einmal ... das Cholesterin-Märchen

• Immunsystem langfristig boostern und Krankheiten vorbeugen

• leicht den Spagat zwischen Familie, Arbeit & gesunder Ernährung 

• Hunger und Sättigung - gesteuert durch Körper, Herz und Hirn

• Fett macht nicht fett, Zucker macht fett

• Vitamin D - Hype or Hope?

• Zucker - weisses Gold oder süsses Gift?

• BrainFood - Entwicklung und Leistungsfähigkeit von Jugendlichen und Kindern

• Aufgetischt - richtige Ernährung bei ADHS

• Mikronährstoffe - die wichtigsten Helfer für unseren Körper

• Mangelernährung im Schlaraffenland

• Prävention ist die Zukunft der Medizin

• Das Ass im Ärmel: Proteine für die Hormon,- und Gewichtsregulierung

• Erhöhter Bedarf - erhöhte Performance: Belastbarkeit in der heutigen Arbeitswelt

​
 

Je nach Bedarf und Interesse von Verein, Firma, Institution, Kindergarten, Schule oder Alterszentren erarbeite ich gerne ein passendes Konzept.